Quels sont les signes d’un accouchement imminent ?

Arrivée en fin de grossesse, on a tout le corps et l’esprit en alerte. La moindre sensation bizarre (enfin, on veut dire plus bizarre que de sentir un autre être humain gigoter au creux de ses entrailles…) attire notre attention et on se demande alors en boucle : est-ce (ENFIN !?) pour aujourd’hui ? 

Très tôt dans la grossesse, les médecins fixent une date d’accouchement en fonction du dernier jour des règles (donnée relativement incertaine pour de nombreuses femmes). Et tout naturellement, on se focus sur CE jour qui deviendra l’un des plus importants de notre vie. Un jour inoubliable ! Oui mais … la science (tout comme nous d’ailleurs) semble parfois oublier que ce bébé est une petite personne à part entière avec un humour et un sens du timing qui lui est propre et que, malgré tous les calculs scientifiques possibles, les pronostiques de poids, les mesures de taille, de grandeur des tibias, etc. il se pointera quand bon lui semble, un point c’est tout. Journée ou soirée, semaine, week-end ou jour férié (oui certains n’ont vraiment aucune pitié), avant ou après le fameux jour J tant attendu, une chose est sûre vous ferez en fonction de lui et pas l’inverse. Cependant, certains signes - parfois discrets - peuvent vous mettre la puce à l’oreille.

Il y des signes clairs tel que la si charmante rupture de la poche des eaux qui bien souvent arrive en public (« Pourquoi elle se fait pipi dessus la dame ? ») et à un moment totalement incongru (« Vous pouvez préparer l’addition assez rapidement s’il vous plait et alors, on va plutôt prendre le reste du menu à emporter merci !). Parce qu’arriver en fin de grossesse c’est pas assez sport non, Mère Nature nous rajoute une petite blagounette pour terminer en beauté notre Airon Man personnel. Mais d’autres signes d’accouchement sont moins connus mais vous invitent tout de même à vous préparer gentiment mais sûrement à l’arrivée très prochaine de mini vous.

C’est une question de jours

Vous êtes à terme, vous avez atteint la 37e semaine de grossesse, bébé peut donc pointer le bout de son nez à tout moment. Certains font une entrée fracassante et inattendue avant ce délai donc restez sur vos gardes. Quels sont les signes précurseurs ? 

- une très grande fatigue. Ça c’est la théorie car on se demande quand même quel est le pourcentage de femme qui frétillent comme un gardon avec un ventre de 9 mois surtout celles qui accouchent en été quand le mercure dépassent les 30° C. 

- la perte du bouchon muqueux. Oui, autre détail glamour de la grossesse dont personne de vous avait parlé … #derienlesfilles. Le bouchon muqueux, qui a la délicieuse apparence d’un amas de glaires ensanglantés, se situe dans le col de l’utérus. Il est une protection supplémentaire pour le bébé puisque, comme son nom l’indique, il sert de bouchon avec l’extérieur. Plus l’accouchement se rapproche, plus le col se modifie ce qui peut entrainer le détachement et l’évacuation du bouchon muqueux. L’accouchement peut dès lors se produire dans les heures, jours à venir car c’est un véritable signe annonciateur, même si, pour certaines, il faudra encore attendre deux à trois semaines. 

« J’ai perdu le bouchon muqueux quatre jours avant mon accouchement. J’étais déjà en arrêt maladie depuis deux semaines car j’avais une ouverture de col grandissante et des contractions régulières. J’ai tout simplement été aux toilettes pour uriner et en m’essuyant, je constate quelques fines traces de sang sur le papier. PANIQUE À BORD ! Je regarde dans le fond de la cuvette et je vois un amas de glaires avec du sang. Euuuuuuh ?! What ?J’utilise les deux neurones qu’il me reste et j’en arrive à la conclusion que je ne suis pas en train d’accoucher ou de faire une fausse couche, que cette chose au fond des toilettes n’est ni mon bébé, ni un morceau de lui. Je me calme. Je réalise que je ne ressens aucune douleur, rien de particulier, pas de contractions plus fortes. Je google (aaah la poésie des recherches internet pendant la grossesse !)  « glaire avec sang 9 mois de grossesse » et je découvre ce qu’est un bouchon muqueux. J’avoue que j’ai été tentée de prendre une photo de la chose pour demander à ma kiné si c’était bien ça mais je l’aimais beaucoup et j’ai finalement décider que je ne voulais pas lui infliger ça à 9h30 du matin un mardi. » Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

- un ventre plus bas. Chez certaines femmes, c’est assez impressionnant. En quelques jours seulement, le ventre (et donc plus précisément le bébé) descend et devient par la même occasion beaucoup plus encombrant. On renonce alors à compter le nombre de fois où l’on doit aller aux toilettes pour faire pipi et on oublie l’idée de s’asseoir sur quoi que ce soit qui se trouve plus bas que ses genoux. On ne s’en relèvera pas seule c’est une certitude. En tout cas pas en conservant sa dignité. #sauvezWilly

- des contractions plus régulières et douloureuses. En vérité, elles sont parfois douloureuses, parfois juste inconfortables. Ces contractions bien que régulières sont souvent de faible intensité et s’appellent les contractions Braxton-Hicks. Dans ce cas, il est conseillé de prendre un bain. Si une fois plongée dans l'eau, les contractions ne diminuent pasc'est que les choses sérieuses commencent. C’est un peu cliché mais on va le dire quand même : si vous vous demandez si c’est « ça » une contraction de travail c’est que ça n’en est pas une !. Au fur et à mesure des heures ou des jours qui passent elles vont s’intensifier et se rapprocher jusqu’à la rupture de la poche des eaux et/ou le début des contractions de travail. Toutes les femmes ne percent pas la poche des eaux en premier.

« J’ai eu énormément de chance lors de mon accouchement : mon col s’est ouvert jusqu’à 6 cm sans que les contractions de travail ne débutent. Dans l’euphorie du moment j’ai Googlelé (oui encore!) : accouchement sans contractions douloureuses. Figurez-vous que c’est possible mais extrêmement de chez extrêmement rare. Lors des contractions, je sentais une grosse pression sur mon ventre, j’étais gênée pour respirer et ce n’était franchement pas agréable mais je tenais debout sans problème, je marchais, je papotais, je faisais des blagues, je frimais un peu c’est vrai « Z’avez vu ? 6 cm et même pas mal  ! ». J’ai plusieurs fois posé la question à ma kiné et à la sage-femme : vous êtes sûres que ce ne sont pas des contractions de travail ? Et elles m’ont répondu en coeur : fais-nous confiance, tu n'as pas la tête d’une femme en train d’accoucher. » Bon ok. Et puis, ma poche des eaux a percé. Et puis, j’ai eu des contractions de travail. Je n’ai qu’une chose à dire : cher anesthésiste, je t’aime. 6 heures plus tard, Lily était dans mes bras, j’ai tout senti, je n’ai juste plus eu mal, c’était un accouchement Walt Disney. » Marie-Noëlle, Milk Away MUM.

- un fort mal de dos. On parle d’un mal de dos intense et inhabituel. Il est un effet collatéral des contractions qui s’accélèrent et s’intensifient.

- un bébé qui bouge moins. Il s'agit d'un signe moins connu et difficile à interpréter. Soudainement, fini les combats de boxe au sein de vos entrailles. Le bébé bouge moins car il n’a plus de place et garde ses forces pour faire la grande glissade. Le fait qu’il bouge moins est normal en toute fin de grossesse mais cela peut peut aussi être mauvais signe. N'hésitez donc pas à prendre rendez-vous avec votre gynécologue pour vous assurer que tout va bien.

C’est une question d’heures

- la rupture de la poche des eaux. À partir de ce moment-là, on a envie de vous dire : « que la partie commence ! ». Aucun doute, le travail a débuté, vous pouvez vous rendre à la maternité. Sachez tout de même que parfois, la poche se fissure et s’écoule lentement ce qui est beaucoup moins évident à remarquer. Si c’est votre premier enfant, no stress (dans tous les cas ça ne sert à rien de paniquer, d’oublier la moitié des affaires à la maison ou de prendre le risque de provoquer un accident). On se met en route dans la joie et la bonne humeur (et un peu dans la douleur aussi mais bon l’adrénaline va faire son job, ça va aller !). Si vous avez déjà des enfants, l’accouchement est en général plus rapide donc allez à la maternité sans faire un crochet par chez belle-maman pour lui annoncer en personne que c’est pour bientôt.

" Est-ce que c'est ça des contractions ? La sensation me rappelle plutôt celle des règles douloureuses même si les douleurs sont régulières. J’appelle la terre entière pour savoir si ce sont des contractions de travail ou les fameuses fausses vraies contractions de Braxton-Hicks. Mais nous sommes le 1er mai, jour férié, il est 17h, personne ne me répond. Au mieux, j'aurais pu parler à une sage-femme en train de se balader en haut d'une montagne et qui m'aurait dit de me détendre et de ne pas m'en faire. Oui mais ... les contractions s'intensifient et se rapprochent. Je suis à 36 semaines de grossesse, c'est trop tôt ! Avec mon mari John, on préfère aller à l'hôpital quitte à avoir l'air bête et se faire remballer. Il me demande s'il a le temps de prendre une douche. "Mais oui mon amour ! ". Cinq minutes plus tard : "Euh, je crois que je viens de perdre les eaux. Ce n'est pas une fausse alerte, grouille-toi, on fonce !" Il est 18h15 quand on démarre et l'hôpital se trouve à 45 minutes de la maison. Les 45 minutes les plus looooongues de ma vie à devoir dépasser tous les papy du dimanche qui rentrent de leur balade. La ceinture entre les dents, les pieds sur le tableau de bord, le travail commence. Elles sont là : les vrais contractions. À 19h, on arrive à l'hôpital après avoir transformé la voiture en piscine car j'ai l'impression d'avoir perdu des litres de liquide amniotique (#merci l’alaise sur le siège de la voiture). Covid oblige, on me prend d'abord ma température mais je n'en plus plus ... VOUS NE VOYEZ PAS QUE JE SUIS EN TRAIN D'ACCOUCHER ?! La suite des événements est un peu flou. On est venu me chercher en chaise roulante car je ne tenais plus debout. Une fois allongée sur une table de monitoring, on m'annonce que je suis déjà à 6 cm. Direction la salle d'accouchement. Pas de gynécologue, pas de péridurale, John a fait office de sage-femme et à 19h15 : Doug est né. C’est ce qu’on appelle une sortie express. " Aurélie, Milk Away MUM.

- des contractions toutes les cinq minutes pendant au moins une heure. Oui, c’est long mais le risque est de vous faire remballer si vous venez trop tôt et que la maternité est bondée. Et ça, c’est vraiment le bout … Dans le doute, ou en cas de montée de stress, n’hésitez pas à passer un coup de téléphone à l’hôpital où vous allez accoucher ; posez-leur vos questions, expliquez-leur vos symptômes, ce sont des professionnels, ils sauront vous aidez à garder votre calme et à vous dire quoi faire et quand venir. 

On attend pas, on fonce

- En cas de perte de sang frais et rouge. On respire un grand coup, on se concentre sur un seul objectif à savoir se rendre le plus rapidement possible dans l’hôpital le plus proche. On appelle en premier une ambulance et si possible, on se déplace jusqu’à la porte d’entrée pour accélérer le transfert. Une perte de sang est anormale mais pas toujours grave ; seul un médecin pourra le confirmer.

- Si vous ressentez au fond de vos tripes que quelque chose ne va pas. 

Tic, tac, tic, tac, la grande rencontre est pour bientôt. Préparez-vous à un tsunami d’émotions.